5 měsíců do léta: proč začít právě teď a mít cvičení vyřešené
Léto možná v kalendáři působí vzdáleně, ale tělo pracuje v čase. To, jak se budete cítit v červnu, se začíná […]
Valentýn bez tlaku: 5 způsobů, jak ho pojmout jako den pro sebe
Valentýn umí být krásný.Ale taky umí být vyčerpávající. Očekávání. Srovnávání. Dokonalé večeře. Dokonalé dárky. Dokonalé vztahy. A přitom to celé
7 důvodů, proč si naplánovat posilování u moře s Aurou v Chorvatsku
Milé dámy,léto a moře k sobě neodmyslitelně patří – ale co když si k tomu můžete přidat i krásný čas
NEO členství: 1 jednoduché řešení pro ženy, které chtějí flexibilitu
Život se neřídí pevnými tabulkami. Práce, rodina, energie, nálada, zdraví – každý měsíc může vypadat jinak. A právě proto mnoho
7 důvodů, proč se novoroční předsevzetí rozpadají – a jak na změnu jít jinak
Začátek roku je pro mnoho žen symbolem nového startu. Čistý kalendář, nová energie, nové plány. A často také velká předsevzetí:
3 novinky v Auře pro rok 2026: nový ceník, změna na Strašnicích a nově zrekonstruovaná pobočka Jiřího z Poděbrad
Milé dámy,nový rok je tady – a s ním i nový prostor pro změny, energii a péči o sebe. Rok
Spánek jako základ zimní pohody: tipy pro klidné Vánoce a vánoční otevírací doba Aura Fit
Vánoční období je krásné, ale zároveň náročné. Více povinností, méně času, rozhozený režim a často i horší spánek. Právě proto
5 způsobů, jak letos využít své zaměstnanecké benefity a nenechat peníze propadnout!
Konec roku se blíží a spolu s ním i období, kdy mnoho pracovních benefitů propadá, pokud nejsou včas vyčerpané. A
