Máte sedavé zaměstnání a trápí vás nateklé, bolavé nohy? Tohle je přesně metoda pro vás. A vlastně pro všechny ženy, které si rády dopřejí relax a chtějí podpořit hubnutí a tvarování nejen cvičením. Lehnete si na lehátko a přístroj za vás odvede veškerou práci, to zní skvěle že?

Cvičíte, ale vaše výsledky se pořád nedostavují?

Zkuste zařadit mimo klasické cvičení na strojích nebo cvičení s vlastní vahou i doplňky, které vám pomohou dosáhnout lepších výsledků. Právě zmíněným skvělým doplňkem může být Lymfodrenáž či VacuShape. Nezapomínejte na to, že hubnutí, udržování není jen o cvičení. Pokud budete mít dostatek všech potřebných živin ve stravě (plnohodnotná strava = menší chutě na sladké apod.), budete mít pravidelný pohyb, dostatek regenerace, vhodný pitný režim a do toho zařadíte tyto doplňkové služby (lymfodrenáž, vacushape, BetterLegs..), vaše výsledky budou ohromné. Myslete ale na to, že to vše děláte pro své zdraví a abyste se dobře cítily ve svém těle.

Působení na lymfatický systém

Pokud váš lymfatický systém špatně funguje, může to být důvod, proč se vám nedaří zhubnout nebo proč se vaše celulitida nelepší. Každopádně při této proceduře neplatí „čím větší tlak tím lepší výsledky“. Ba naopak. Ideální tlak přístrojové lymfodrenáže se udává mezi 40 – 50 mmHg. Tento tlak je pro správné ovlivnění lymfatického systému dostačující.

Jak na dlouhodobé výsledky s lymfodrenáží?

A aby vaše výsledky byly vidět i z dlouhodobějšího hlediska, je nutné, aby se u lymfodrenážní masáže dodržovala určitá pravidelnost. V průběhu několika týdnů je ideální podstoupit kolem 5 až 10 procedur (2x za rok). Poté zařadit jednu až dvě udržovací lymfodrenáže za měsíc.

Spokojenost našich klientek

Klientky si u nás lymfodrenážní proceduru velmi oblíbily. Je to skvělý doplněk ke klasickému cvičení. A jelikož přístroj pracuje za vás, je to i skvělý odpočinek a regenerace. Pokud chcete co nejlepší výsledky dodržujte zásady jako zvýšený příjem tekutin (vody), ošetření uzlin před samotnou lymfodrenáží a pravidelnost.