V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
výživa pro ženy
Maminky, cvičte, hlídání zařídím. Vždyť dítě potřebuje aspoň 3 rodiče 🙂
Jste maminka, nemáte hlídání a ráda byste se svou postavou něco udělala? Přitom nemáte ráda organizovaná cvičení? Zároveň se děsíte toho, že by vaše poporodní kila ve fitcentru pozorovali mladí...
Myslíte to vážně? My taky. 2letý All-IN pro ty, co myslí vážně dopředu
Poslouchat vaší oblíbenou hudbu při cvičení je dobré, ale poslouchat vaše tělo je lepší. Dva roky cvičení nejsou prázdniny Jules Verne přišel s knihou Dva roky prázdnin. My přicházíme s nabídkou Dva...
7 z 10 žen to neví: udržitelné zdravé návyky umožní zapomenout na drastické diety
Co to znamená mít „zdravé návyky“? Dámy, už jste někdy v životě zkoušely dietu? A jak dlouho Vám to vydrželo? Není lepší místo neustálého zkoušení diet zařadit „udržitelné návyky“? Tedy zdravé...
Nakopněte podzim s ALL IN plánem na 4 měsíce
Srpnová akční nabídka si dala na čas, a už je tady: Do konce roku 2022 si můžete udělat náskok před ostatními a využívat na našich pobočkách všechny služby na 4 měsíce jen za akčních 4.444 Kč.akce...
Proč znát svůj metabolický věk dříve, než zešedivíte? 78 % žen jej nezná…
Metabolický věk je průměrný věk, ke kterému náleží váš bazální metabolismus. Jinak řečeno: jak je vaše tělo staré. Co je metabolický věk? Říká se, že jsme tak staré, jak se cítíme. Pokud máte pocit,...
#BEACTIVE DAY a Dny otevřených dveří 23.-24.9.!
V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
6 tipů, jak užít dovolenou a nepřibrat
Máme pro vás tipy, jak si užít letní dovolenou a nepřibrat. Hlavně si svou zaslouženou dovolenou užijte na plné pecky a zbytečně se nestresujte. Máte strach, co dovolenkový režim udělá s vaší...
Pozdrav slunci pro probuzení těla nejen na dovolené
Začněte svůj den jógou - Pozdrav slunci Pozdrav slunci je z hlediska jógy dokonalá sestava asán (jógových pozic) pro probuzení celého těla. Je to velmi efektivní způsob rozcvičení, masáže i posílení...
Jubileum 10 let Strašnice a novinky červen 2022
10 let s vámi ve Strašnicích! A je to tady! V pátek 17.6. oslavíme 10 let provozu pobočky Strašnice! Využijete akční nabídky členství nebo budete čekat na příští rok po zdražení díky 16% inflaci a...
Novinka léta 2022: BetterLegs na zadek a stehna
Jak zhubnout zadek a stehna? Připravili jsme pro vás naprostou bombu: kalhoty BetterLegs! Naše revoluční pásy betterbelly už znáte a nejedna z Vás díky nim už zatočila s tuky na...
Hubnutí břicha – štíhlý pas v roce 2022
Jak konečně zhubnout břicho? Pravděpodobně tohle čtete, protože jste si někdy položily otázku "Jak na hubnutí břicha?" Není tomu tak? Mít krásné, pevné, ploché břicho je snem mnoha žen....