Tichý nepřítel v domácnosti: Plasty, toxiny a proč je ženské tělo citlivější
Mikroplasty už nejsou jen problém oceánů Ještě před několika lety většina lidí spojovala mikroplasty hlavně s obrázky znečištěných oceánů a […]
ženy
Po 35. roce jsou svaly vaše pojištění budoucnosti
Proč je cvičení řízený diskomfort, který prodlužuje život? Je zvláštní, jak se dnes většina žen bojí nepohodlí. Chceme rychlé doručení,
Květen, měsíc (sebe)lásky: Proč dlužíme svému tělu omluvu a obří DĚKUJI
Ruku na srdce: Když stojíte ráno před zrcadlem, co se vám honí hlavou? Vidíte kruhy pod očima, vrásky, co se
AuraFit zve na AromaFlowShow 2026
Večer pro ženy, které chtějí na chvíli vypnout? Někdy nepotřebujeme další výkon, další povinnost ani další „musím“. Stačí chvíle, kdy
Sendvičová generace: Kde vzít energii, když pečujete o děti i rodiče?
Vítejte ve světě sendvičové generace – žen, které jsou doslova „sevřené“ mezi péčí o děti a péčí o stárnoucí rodiče.
Proč cvičení zlepšuje mozek, ne jen tělo
Většina našich klientek v AuraFit má jasný cíl: zhubnout, zpevnit postavu, cítit se lépe ve svém těle. To je naprosto
Začínejte pomalu: 6 klíčů k tomu, aby vás cvičení v AuraFit opravdu změnilo
Když začínáte cvičit v AuraFit, někdy to může hodně motivovat. Nové prostředí, energie ostatních žen, pocit, že „teď už to
Počítejte s námi: 4 tipy na výhodné levné členství
Proč šetříte se členstvím v Aura fit? Chtěla byste se vrátit do kondice, zformovat postavu do plavek, ale při pohledu
7 důvodů, proč se novoroční předsevzetí rozpadají – a jak na změnu jít jinak
Začátek roku je pro mnoho žen symbolem nového startu. Čistý kalendář, nová energie, nové plány. A často také velká předsevzetí:
