Jen kombinace jídla a pohybu vám zaručí vysněnou postavu na pořád Zkuste SCD
Jak zhubnout a nepřibrat dlouhodobě? Tohle vám zaručí jenom úplná změna životního stylu. To znamená vy a zdravý životní styl […]
výživa pro ženy
Jak budou AURA fitka mít otevírací dobu o Velikoncích a v květnu?
Velikonoce – speciálky jako výšup Přijďte si užít speciálky! Využíváme výhod sítě a otevírací dobu jsme naplánovaly takto: Velký pátek
Novinka aplikace GUMPIDO 2022-03
Doba gaučová Zkuste si GUMPIDO aplikaci: patříme k Evropanům s nejmenší fyzickou aktivitou. Jen 5 % z nás se pravidelně
7 tipů, jak ušetřit a držet zdravý životní styl s Aura Fit
Ušetřit výdaje na cvičení a zdravý životní styl můžete s našimi tipy. Některé domácnosti zasáhla koronavirová krize a musí ušetřit,
Jarní detox a půst s mírou
Jaro se blíží! Taky už se nemůžete dočkat jara? Delších dní, paprsků jarního sluníčka a rozkvetlých prvních květin? Ale pozor… S
Hubnutí do plavek – 3, 2, 1, teď!
Cože? Teď v březnu? Myslíte si, že na hubnutí do plavek je ještě spousta času? Naopak! Pokud jste ještě nezačala,
Voda základ života každé ženy 1/1
Voda, aneb objem tekutin, který potřebujeme, závisí především na věku, pohlaví, pohybové aktivitě, které se věnujeme, ale také na prostředí, ve
Vitamíny pro ženy 1/1
Pojem vitamíny jsme už asi všechny v životě mnohokrát slyšely. Víme ale, o jaké látky se přímo jedná, jaký význam
Předsevzetí 2021? Nový rok = nová předsevzetí pro ženy
Staronové odhodlání, předsevzetí co se plní A je to tady! Přišel Nový rok a s ním i nová předsevzetí. Nebo
