Maminky, cvičte, hlídání zařídím. Vždyť dítě potřebuje aspoň 3 rodiče :)
Jste maminka, nemáte hlídání a ráda byste se svou postavou něco udělala? Přitom nemáte ráda organizovaná cvičení? Zároveň se děsíte […]
výživa pro ženy
Myslíte to vážně? My taky. 2letý All-IN pro ty, co myslí vážně dopředu
Poslouchat vaší oblíbenou hudbu při cvičení je dobré, ale poslouchat vaše tělo je lepší. Dva roky cvičení nejsou prázdniny Jules Verne
7 z 10 žen to neví: udržitelné zdravé návyky umožní zapomenout na drastické diety
Co to znamená mít „zdravé návyky“? Dámy, už jste někdy v životě zkoušely dietu? A jak dlouho Vám to vydrželo?
Nakopněte podzim s ALL IN plánem na 4 měsíce
Srpnová akční nabídka si dala na čas, a už je tady: Do konce roku 2022 si můžete udělat náskok před
Proč znát svůj metabolický věk dříve, než zešedivíte? 78 % žen jej nezná…
Metabolický věk je průměrný věk, ke kterému náleží váš bazální metabolismus. Jinak řečeno: jak je vaše tělo staré. Co je
#BEACTIVE DAY a Dny otevřených dveří 23.-24.9.!
V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
6 tipů, jak užít dovolenou a nepřibrat
Máme pro vás tipy, jak si užít letní dovolenou a nepřibrat. Hlavně si svou zaslouženou dovolenou užijte na plné pecky
Pozdrav slunci pro probuzení těla nejen na dovolené
Začněte svůj den jógou – Pozdrav slunci Pozdrav slunci je z hlediska jógy dokonalá sestava asán (jógových pozic) pro probuzení
Jubileum 10 let Strašnice a novinky červen 2022
10 let s vámi ve Strašnicích! A je to tady! V pátek 17.6. oslavíme 10 let provozu pobočky Strašnice! Využijete
