7 z 10 žen to neví: udržitelné zdravé návyky umožní zapomenout na drastické diety
Co to znamená mít „zdravé návyky“? Dámy, už jste někdy v životě zkoušely dietu? A jak dlouho Vám to vydrželo? […]
ženy
Nakopněte podzim s ALL IN plánem na 4 měsíce
Srpnová akční nabídka si dala na čas, a už je tady: Do konce roku 2022 si můžete udělat náskok před
Proč znát svůj metabolický věk dříve, než zešedivíte? 78 % žen jej nezná…
Metabolický věk je průměrný věk, ke kterému náleží váš bazální metabolismus. Jinak řečeno: jak je vaše tělo staré. Co je
2022-08 Vítáme nové trenérky
Na jaké nové tváře se můžete v aurách těšit? Moc rády informujeme o nových členkách bezva týmu nadšených fitnesaček, které
Otevírací doba víkendy srpen 2022 Strašnice a Jiřího z Poděbrad
Milé klientky, vyhodnotily jsme červencovou docházku o víkendech a nebyla valná. V srpnu 2022 vynecháme víkendy ve Strašnicích a Jiřího
#BEACTIVE DAY a Dny otevřených dveří 23.-24.9.!
V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
6 tipů, jak užít dovolenou a nepřibrat
Máme pro vás tipy, jak si užít letní dovolenou a nepřibrat. Hlavně si svou zaslouženou dovolenou užijte na plné pecky
Pozdrav slunci pro probuzení těla nejen na dovolené
Začněte svůj den jógou – Pozdrav slunci Pozdrav slunci je z hlediska jógy dokonalá sestava asán (jógových pozic) pro probuzení
All in za oslnivých 3333 Kč – další důvod, proč cvičit v létě
Přemožte lenoru Léto je čas dovolených, prázdnin a nechuti k jakémukoli pohybu. Cvičení se v létě víc odsouvá do povzdálí.
