Zdravím Vás z Aury. Držíte se ve zdraví? Co děláte pro svoji zdatnost? Víte, co zdatnost znamená? Neptám se jen kvůli aktuálním všudypřítomným obavám z Covidu, ale protože pomalu a jistě přichází...
Zdravím Vás z Aury, tentokrát z Aury Pankrác. Minulý týden jsem nepřispívala, protože jsem měla plné ruce práce se zvelebováním našeho třetího klubu: Hanusova 1537/1a, Praha 4 Pankrác, mezi...
Zdravím Vás opět po týdnu ve své pravidelné relaci a doufám, že Vás stále baví sledovat mou cestu za postavou snů. A také mé úspěchy i neúspěchy na této cestě - tentokrát o otužování. Tento...
Prázdniny dětí jsou téměř u konce. V září maminky věnují první týden nastavování režimu pro děti. Roušky, neroušky, kroužky, nekroužky…. To samozřejmě maminky poleví ve cvičení. Ale pak už mají čas....
Zdravím Vás z Aury, ať už jste naše milé klientky nebo se jimi teprve chystáte být. Ať už jste hobíci nebo profíci. Ať už Vás cvičení baví nebo jste se pasovaly do role trpitelek na cestě k postavě...
Ne, nedosáhla jsem své vysněné váhy ani postavy. Ne, nekončím s výzvou. Jen už je to nějaký pátek, co jsem do Výzvy vstoupila a mojí fázi nadšení vystřídala fáze demotivace, protože se teď ta...
Ahoj, všechny milé čtenářky našeho aurablogu. Ráda bych se vám představila jako trenérka se specializací na výživu 🙂 Není to hned, ale úspěch se dostaví Moje jméno je Marianna a v Auře jsem vaší...
Po delší odmlce Vás opět zdravím z Aury. Kdo mě pravidelně sleduje ví, že jsem byla na dovolené. Počasí nám opravdu přálo, tak jsme, víc než cokoliv jiného, plavali a užívali si sluníčka u Knížecího...
Zdravíme z Aury!! Máme velkou radost, že jsme společně s Vámi i v létě v pohybu! Co nového je ve fitku? Léto v pohybu - ještě je čas nasbírat bodyHodně příspěvků máme na fb a...
Krásné léto! Nezmeškejte možnost pořídit si členství za původní cenu. Do konce měsíce máte možnost si pořídit členství do zásoby a udržet si tak Garanci ceny: Garance ceny – při pořízení dalšího...
Zdravím Vás z Aury, Pondělní vážení mě mile překvapilo a motivovalo k další cestě za postavou snů. Já na dovolené nepřibrala ani deko. Bála jsem se, že budu mít minimálně o 2 kg víc než před...
Zdravím Vás z Aury, celý týden jsem byla mimo Prahu a nemohla chodit cvičit. Myslela jsem si, jak budu chodit na několika kilometrové procházky s kočárkem, plavat a cvičit na čerstvém vzduchu. Výzva...