Zhubněte do plavek: Kompletní průvodce stravováním s programem BetterBelly
Představte si to – je horký letní den, vy ležíte na pláži v těch plavkách, které jste si vždycky chtěly […]
Představte si to – je horký letní den, vy ležíte na pláži v těch plavkách, které jste si vždycky chtěly […]
Ahoj holky! Dneska bych se s vámi chtěla podělit o něco osobního. Víte, když se mě klientky ptají na můj
Jak na imunitu? Podzim je charakteristický tím, že dny se zkracují a začíná být venku chladno. Proč chodit cvičit právě
Disciplína: Bez ní výsledky mít nebudeme Dneska se mi vážně nechce. Jsem dnes fakt unavená…. Opravdu chodím pravidelně, ale dneska
Stačí malý krok Aktivní ženy září už v září. Pravidelný pohyb je nejlepší nástroj pro imunitu. Stačí udělat malý krok.
Poslouchat vaší oblíbenou hudbu při cvičení je dobré, ale poslouchat vaše tělo je lepší. Některé z nás sportují jen z
Jak se vám dařilo během akce Léto v pohybu 2023 a jaké máme novinky? Cítíme velkou radost z toho, že
Milé dámy, Máte také pocit, že je skoro nemožné udržet si jakýkoliv fitness režim a dostat se do formy? Práce,
Hezká postava je něco, co slyšíme a vidíme všude kolem sebe – v televizi, časopisech nebo na sociálních sítích. Ale