Časovaná bomba, která tiká ve vašem břiše. Tichý zabiják: Proč je viscerální tuk tak nebezpečný?
Viscerální tuk: Jak zjistit jeho množství a minimalizovat zdravotní riziko? Tělesné složení je u člověka jedním z důležitých faktorů, které […]
Podzim je tady – cvičte pro zdraví
Zdravý imunitní systém chrání naše tělo před bakteriemi, viry a dalšími patogeny, s nimiž se na podzim častěji setkáváme. Významnou
BEACTIVE DAYS 2024: Přidejte se k nám
kudyznudy.cz Otevíráme našich 5 fitek zdarma pro všechny ženy V rámci akce Aktivní září a BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu.
20 tipů na zdravé a výživné svačiny do práce i do školy
Konec prázdnin s sebou nenese jen školní a pracovní povinnosti – je potřeba zajistit také to, abyste během dne netrpěli
Aura Fit Pankrác slaví 4. výročí, oslavte to s námi
Úterý 3.9. oslaví pobočka Pankrác 4. výročí Od 2.9. do 6.9. bude probíhat speciální narozeninová akce 4M ALL IN CVIČENÍ
Novinky na pobočce JZP
Pobočka na JZP je jedna ze starších a tak bylo potřeba jí dopřát pár novinek. Jaké to jsou? Celou pobočku
Aura Fit: Letní výprodej
Nezmeškejte Aura Fit letní výprodej! Na každé naší pobočce pro Vás máme JEN 9 členství ve výprodeji. Aura Fit letní
Cvičení je záruka hezké postavy. Chcete ji taky?
Hezká postava je něco, co slyšíme a vidíme všude kolem sebe – v televizi, časopisech nebo na sociálních sítích. Ale
Letní turistika: má své benefity, ale pozor i na její rizika
Turistika je pro vás výhodná v mnoha ohledech Turistika je fyzická aktivita, kterou zvládne každý, jelikož chůze je pro člověka
