výživa pro ženy

Fosfor v ženské výživě

Více potřebují fosfor těhotné a kojící ženy, dále pak rostoucí děti. Nedostatek se projevuje převážně u alkoholiků, dlouhodobě hladovějících a

Železo v ženské výživě

U žen se nedostatek železa projevuje častěji. Je to z důvodu pravidelné ztráty krve v době menstruace či v době