Snadný způsob jak shodit přebytečná kila
Vyzkoušejte voňavé dary podzimu Opravdu máte chuť držet nějakou dietu? Jasně, výsledek hubnoucí kúry není špatný – váha ukazuje o […]
fitko
Máte pořád hlad? Neděláte někde chybu?
Než se dneska dostanu k jádru pudla, dovolte mi zmínku o dárku, který čeká na každou z vás, která si
Poslední šance využít volná místa
Víkend s Aura Fit Lady Club se blíží a zbývá JEN 9 posledních míst. Neváhejte je využít. Od 24. do
Pro fitness zdatnost nám jen dvě X-ka nestačí
Co děláte pro svoji zdatnost? Víte, co zdatnost znamená? Ptám se, protože je tu podzim a podzimní počasí. A jak
Do formy od Halloweenu do konce roku
All in one členství na dva měsíce JEN za 3.333Kč. Díky Halloweenu u nás si na pravidelný pohyb zvyknete a
Vysoký krevní tlak lze snížit cvičením
Podle Světové zdravotnické organizace se výskyt hypertenze celosvětově za posledních 30 let ztrojnásobil. V České republice trpí vysokým krevním tlakem
Sychravé dny se blíží, pojďte se s námi zahřát
Jak se zahřát a zůstat fit na podzim? Podzim je tady a s ním i chladnější počasí. Možná se vám
Cvičte pro zdraví: podzim je tady!
Zdravý imunitní systém chrání naše tělo před bakteriemi, viry a dalšími patogeny, s nimiž se na podzim častěji setkáváme. Významnou
Podzim v Auře a 1. narozeniny Aura Kralupy
Jak na imunitu? Podzim je charakteristický tím, že dny se zkracují a začíná být venku chladno. Proč chodit cvičit právě
