Tichý nepřítel v domácnosti: Plasty, toxiny a proč je ženské tělo citlivější
Mikroplasty už nejsou jen problém oceánů Ještě před několika lety většina lidí spojovala mikroplasty hlavně s obrázky znečištěných oceánů a […]
fitko
Po 35. roce jsou svaly vaše pojištění budoucnosti
Proč je cvičení řízený diskomfort, který prodlužuje život? Je zvláštní, jak se dnes většina žen bojí nepohodlí. Chceme rychlé doručení,
Květen, měsíc (sebe)lásky: Proč dlužíme svému tělu omluvu a obří DĚKUJI
Ruku na srdce: Když stojíte ráno před zrcadlem, co se vám honí hlavou? Vidíte kruhy pod očima, vrásky, co se
Měsíc lásky v Aura Fit. Květen s dárky navíc
Darujte si čas pro sebe a získejte měsíce cvičení zdarma. Květen bývá měsícem lásky, ale upřímně – kdy naposledy jste
Cvičení jako investice do sebe. Nově opět i na splátky.
Jak ušetřit a nevydat se z peněz, to řešíme každá z nás. Již dříve jste se mohly dočíst o tom,
Svaly nejsou jen o vzhledu. Po 35. roce rozhodují o tom, jak budete žít za 20 let
Ještě před pár lety si ženy spojovaly touhu mít svaly a silové posilování hlavně s kulturisty, činkami a „nafouknutým“ vzhledem.
Sendvičová generace: Kde vzít energii, když pečujete o děti i rodiče?
Vítejte ve světě sendvičové generace – žen, které jsou doslova „sevřené“ mezi péčí o děti a péčí o stárnoucí rodiče.
Proč cvičení zlepšuje mozek, ne jen tělo
Většina našich klientek v AuraFit má jasný cíl: zhubnout, zpevnit postavu, cítit se lépe ve svém těle. To je naprosto
Začínejte pomalu: 6 klíčů k tomu, aby vás cvičení v AuraFit opravdu změnilo
Když začínáte cvičit v AuraFit, někdy to může hodně motivovat. Nové prostředí, energie ostatních žen, pocit, že „teď už to
