Proč znát svůj metabolický věk dříve, než zešedivíte? 78 % žen jej nezná…
Metabolický věk je průměrný věk, ke kterému náleží váš bazální metabolismus. Jinak řečeno: jak je vaše tělo staré. Co je […]
outdoor
#BEACTIVE DAY a Dny otevřených dveří 23.-24.9.!
V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
6 tipů, jak užít dovolenou a nepřibrat
Máme pro vás tipy, jak si užít letní dovolenou a nepřibrat. Hlavně si svou zaslouženou dovolenou užijte na plné pecky
Pozdrav slunci pro probuzení těla nejen na dovolené
Začněte svůj den jógou – Pozdrav slunci Pozdrav slunci je z hlediska jógy dokonalá sestava asán (jógových pozic) pro probuzení
Jubileum 10 let Strašnice a novinky červen 2022
10 let s vámi ve Strašnicích! A je to tady! V pátek 17.6. oslavíme 10 let provozu pobočky Strašnice! Využijete
Novinka léta 2022: BetterLegs na zadek a stehna
Jak zhubnout zadek a stehna? Připravili jsme pro vás naprostou bombu: kalhoty BetterLegs! Naše revoluční pásy betterbelly už znáte a
Hubnutí břicha – štíhlý pas v roce 2022
Jak konečně zhubnout břicho? Pravděpodobně tohle čtete, protože jste si někdy položily otázku „Jak na hubnutí břicha?“ Není tomu tak?
Všechno nejlepší ke Dni matek 8.5.!
Nejlepším dárkem pro děti je zdravá maminka Vím o čem mluvím. Sama jsem maminka tří synů a oni jsou hnacím
Rychlá sportovní procházka třeba i s dětmi jako kardio aktivita
Co dělat o květnových svátcích? Sportovní procházka je super řešení pro rodinný kardio pohyb. První a druhou květnovou neděli jsou
