4. AURA FITNESS VÍKEND: Zažijte nezapomenutelnou jízdu plnou pohybu a relaxace!
Chcete si užít víkend plný pohybu, relaxace a skvělé atmosféry? Pak si rozhodně nenechte ujít Aura Fitness Víkend, který se […]
Mezinárodní den žen: 1 den, kdy byste měly myslet jen na sebe!
Mezinárodní den žen je ideální příležitostí dopřát si chvíli sama pro sebe. A co může být lepší než spojení pohybu,
3 měsíce do léta: Výzva pro každou ženu, která chce být fit a ve formě!
Tři měsíce. Devadesát dní. Toto je vaše výzva dostat se do formy, protože přesně tolik času zbývá DO LÉTA…do chvíle,
4 důvody, proč začít s JÓGOU ještě tento týden!
Cítíte, že potřebujete zklidnit mysl a protáhnout tělo? Moderní život nás žene stále kupředu, ale možná je právě teď čas
AAS Průvodce světem proteinů: Jak poznat ten nejkvalitnější?
Podíváme se na téma AAS, které zajímá každou z nás, která to myslí se svým zdravím a fitness vážně. Možná
Zhubněte do plavek: Kompletní průvodce stravováním s programem BetterBelly
Představte si to – je horký letní den, vy ležíte na pláži v těch plavkách, které jste si vždycky chtěly
Motivace: “jakou se chcete stát” je lepší otázka než “jaká chcete být” 🎯
Když přemýšlíme o fitness cílech, často se zaměřujeme na konečný stav – “chci být štíhlá”, “chci být fit”, “chci být
🌟 Bára: Příběh, který vás inspiruje
Z unavené mámy fit majitelkou! Znáte ten pocit, když se podíváte do zrcadla a nepoznáváte se? Když vám děti berou
