Chrom patří mezi stopové prvky. Společně s insulinem se stará o to, aby v lidském těle byla normální hladina cukru v krvi. Pomáhá také snižovat hladinu krevního tuku, čímž v důsledku klesá chuť na sladké, případná potřeba „dojídání se“. Jeho pravidelný a dostatečný...
Více potřebují fosfor těhotné a kojící ženy, dále pak rostoucí děti. Nedostatek se projevuje převážně u alkoholiků, dlouhodobě hladovějících a nebo diabetiků Fosfor je latinsky Phosphorous Platí jednoduché pravidloco je určeno k okamžité spotřebě, to má pravděpodobně...
U žen se nedostatek železa projevuje častěji. Je to z důvodu pravidelné ztráty krve v době menstruace či v době těhotenství a kojení. Rizikové jsou také poruchy trávení a rostoucí trend ve spotřebě potravin, které ho neobsahují v dostatečném množství. Tedy nevhodně...
