Naše členka Alžběta Bublanová se podělila o zkušenosti s cvičením v AuraFit. Trénink na pístových strojích je prostě nejlepší pro formování postavy a zlepšené spalování tuků 🙂 Alžběta píše: Proč jsem začala cvičit? Nikdy jsem u žádného sportu nevydržela delší čas. Zkoušela jsem různé druhy aerobiku, kolečkové brusle, pilates i jógu. Je pravda, že v mladším věku moje sportovní pokusy úzce souvisely s touhou vypadat dobře, tedy být štíhlá a mít pevné tělo, to chce asi každá. A s věkem se to sice nemění, ale rozšiřuje o další důvod, a sice zůstat alespoň trochu zdravá. A je tomu tak třičtvrtě roku, co mi začaly problémy se zády. A tak jsem po nějakém čase šla k doktorovi. A svlíkla se před ním. A on mi povídá, že není divu, že mě bolí záda, protože mám ochablé svalstvo. Namítla jsem, že občas cvičím pilates, ale on trval na svém. Tedy na tom, že na mém těle je vidět,
dozvědět se víc