I když je sv. Valentýn v Česku poměrně novodobý svátek, je čím dál víc oblíbený. Valentýn se slaví každoročně 14. února jako svátek lásky a náklonnosti. Je to den, kdy se tradičně...
Výzva s Bárou
Pohyb potřebujeme i v roce 2023
ALL IN ONE cvičební plán je nejefektivnější Pro zařazení pravidelného pohybu do svého života doporučujeme cvičební plán All in one. Pokud tento cvičební plán ještě nemáte, můžete si ho v týdnu od 6....
Snídaně je základ i v roce 2023
Nezapomínejte na snídani Patříte do té skupiny lidí, kteří bez snídaně neudělají ani krok a těší se na ni? Ani při hubnutí nemusíte svůj oblíbený ranní rituál opouštět. Právě naopak. Snídaně je při...
Dárky a vánoční nadílka od Ježíška 2022
Taky dárky radši dáváte, než dostáváte? Všem říkáte, že nic nepotřebujete?
A co to letos udělat jinak, a nechat si jako dárky k Vánocům darovat ZDRAVÍ?
Jak nepřibrat o Vánocích?
Jak nepřibrat o Vánocích
Fit fat: S 3-4 kily navíc můžete být fit
Obezita je nebezpečná, víme všechny. Můžete ale být Fit Fat? Tedy trochu silnější, přitom zdravé a fit?
Neřešte dárky pod stromeček na poslední chvíli
Akce!!Nečekejte s předsevzetím na prosinec nebo leden, napište Ježíškovi už teď v listopadu. Žijeme nyní v náročné době, nevíme, co nás čeká, ale jedno je jisté. Na sebe a své blízké...
Podzimní sklizeň: All in jen za 3333 Kč – další důvod, proč cvičit na podzim
Jak na imunitu? Podzimní dny se zkracují a začíná být venku chladno. Proč chodit cvičit právě v podzimních měsících? Neprůstřelná fyzička Pokud jste začala už v předchozích měsících, teď na...
Pohyb v roce 2022 Čechům chybí
Smutný průzkum: Češi se nehýbou a platí miliardy, pohyb není zvykem V těle máme více než 600 svalů, které pohyb umožňují, ale také potřebují. Sedavé zaměstnání a nedostatek pohybu způsobuje...
PŘIPOMÍNÁME: Dny otevřených dveří 23.-24.9. #BEACTIVE DAY
V rámci akce #BEACTIVE DAY se zapojíme do projektu Evropský týden sportu. Získejte slevu 20 % na první členství!
Nebo jen vyzkoušejte zcela zdarma! Můžete zúčastnit celé řady sportovních aktivit určených právě ženám.
Vemte kámošku ve středu 28.9. cvičit: ostatní svátky do konce roku 2022 bude zavřeno
Svátek 28.9. budou všechny pražské pobočky otevřeny: rezervujte si speciálky Milé klientky, necháme na státní svátek ve středu 28.9. otevřené všechny pobočky jako ve všední den. Na kruháč je vstup...
Lymfodrenážní masáž je tajný tip pro jednodušší hubnutí a proti celulitidě, který 63 % žen nevyzkoušelo
Co ženám přináší přístrojová lymfodrenáž? Lymfodrenážní proceduru využívají klientky na Pankráci a ve Strašnicích. Zanedlouho ji zavedeme i na Vinohradech. Co si pod pojmem přístrojová lymfodrenáž...