Milé klientky, vzhledem k aktuálním opatřením Ministerstva zdravotnictví od 5.10.2020, omezujícím počet účastníků skupinových lekcí v Nouzovém stavu se 90 denní výzva bohužel RUŠÍ. Těšíme se na normální stav. Nezapomeňte, že cvičení a péče o sebe zvyšuje imunitu. Více info také na stránkách České komory fitness, jejíž jsme členem. Naše skvělé trenérky, Ivča s Májou, pro Vás připravily ke spouštění od 1.10.2020 bomba sqelou intenzivní akci pro odhodlané: 90 denní výzvu! Začínáme za Co že se chystá? Proměna s aurou za 90 dnů? Mája a Ivča se rozhodly spojit svoje síly, konkrétně specialistky na výživu (četly jste Májinu proměnu?), a specialistky na cvičení, a vytvořily pro vás geniální předvánoční 90 denní výzvu na Vinohradech a Strašnicích. Změňte svou Auru za tři měsíce! Startujeme 1.10.2020! Zapojte se do změny životního stylu. Využívejte třeba náš unikátní pitný režim #auraaqua, vyzkoušejte doplňkové služby a hlavně cvičte s námi! O co se hraje při 90 denní výzvě? Abyste měly
dozvědět se víc

Ahoj, všechny milé čtenářky našeho aurablogu. Ráda bych se vám představila jako trenérka se specializací na výživu 🙂 Není to hned, ale úspěch se dostaví Moje jméno je Marianna a v Auře jsem vaší trenérkou, ale vedu i naší Aura Nutriční poradnu na Jiřího z Poděbrad. O sobě muvím docela ráda (hihi), protože jsem dosáhla svého vlastního úspěšného výsledku. Správným přístupem a aktivním živostním stylem jsem sama shodila 26 kilogramů a zdravý životní styl se stal mojí vášní. Rozhodla jsem již dříve se nutričně více vzdělávat, a nabrala jsem dost informací, které pomáhají hlavně ženám. Můžu tak dál pomáhat lidem, kteří chtějí ke správnému cvičení přidat správnou výživu. Což je důležité, protože tak jsou výsledky komplexnější. Samotné cvičení je fajn, hodně pomáhá. Prostě bez cvičení se neobejdete 🙂 Správná výživa výsledky dosažené aktivním pohybem potvrdí, Uspíší, UDRŽÍ. Můžete si přidat například oblíbené BetterBelly a ladit přímo břišní partie. Se správnými stravovacími návyky
dozvědět se víc